Olá Viajantes, tudo bem com vocês?
O Café é uma bebida muito popular aqui no Brasil (e no mundo), e por isso, o dia 24 de maio foi escolhido para enaltecer essa bebida tão amada.
Rico em ácido clorogênico, ácido cafeico e kahweol, que são compostos bioativos com propriedades antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres, prevenindo envelhecimento precoce, câncer, depressão e diabetes. Além disso, o café tem ótimas quantidades de cafeína, um composto que estimula o sistema nervoso central, ajudando a combater a depressão, melhorando o humor e a disposição física e mental, e também ajuda tua saúde, pois:
1. Melhorar
memória e concentração;
2. Evitar a
depressão;
3. Prevenir
câncer;
4. Ajudar a combater dores de cabeça;
5. Ajudar no emagrecimento;
6. Melhorar o desempenho durante exercícios;
7. Evitar doenças cardiovasculares;
8. Combater a prisão de ventre;
9. Prevenir a diabetes;
10. Prevenir o envelhecimento precoce;
11. Prevenir a doença de Parkinson.
Coffee Booktag
1 - Café expresso – um livro que você leu muito rápido:
Lírio Azul, Azul Lírio - Maggie Stiefvater. Li ele em 3 dias, é aquela estória que quando engata, você só para quando o livro acaba.
2 - Café extra-forte – um livro com um assunto extremamente forte:
Eu quase não leio livros com esse tipo de conteúdo. O último que li (e se enquadra) foi Mindhunter: O primeiro caçador de Serial Killers - John Douglas e Mark Olshaker.
3 - Café longo – o maior livro que você já leu:
Esse ano li dois livros enormes. Reino de Cinzas (938 páginas) e Casa de Céu e Sopor (924 páginas) ambos da Sarah J. Maas.
Esse ano li dois livros enormes. Reino de Cinzas (938 páginas) e Casa de Céu e Sopor (924 páginas) ambos da Sarah J. Maas.
4 - Chafé – um livro que tinha tudo pra ser excelente,
mas não foi:
A Chama de Ember - Colleen Houck. O livro começou bem, mas aí veio aquele final mega corrido e atropelado. Acho que a autora se perdeu um pouco na narrativa, mas com é livro único, vale a pena conhecer.
5 - Chococino – Um livro que você indica pra todo mundo:
A Biblioteca da Meia Noite - Matt Haig. Um livro maravilhoso que traz ótimas reflexões.
A Biblioteca da Meia Noite - Matt Haig. Um livro maravilhoso que traz ótimas reflexões.
6 - Descafeinado – um casal sem química:
Nora e Patch de Hush Hush - Becca Fitzpatrick. É um casal insosso igual aos livros.
Nora e Patch de Hush Hush - Becca Fitzpatrick. É um casal insosso igual aos livros.
7 - Café com leite – um gênero que você nunca cansa de
ler:
A maioria esmagadora dos meus livros são do gênero Fantasia. Nunca me canso de conhecer os mundos fantásticos e personagens cativantes, que os autores criam.
E essas foram as minhas respostas Viajantes.
Agora me contem, qual é o seu tipo favorito de Café?
E o que você responderia em "Chafé"?
E bora beber café!
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